אקזמה ופטרת בכף הרגל

כפות הרגליים הן אזור רגיש שנמצא רוב היום בנעליים סגורות, לחות וחום – תנאים אידיאליים להתפתחות אקזמה ו-פטרת בכף הרגל. למרות שהן נראות דומות, מדובר בשני מצבים שונים לחלוטין, עם סימנים ייחודיים ודרכי טיפול שונות.

מהי אקזמה בכף הרגל?

אקזמה היא תגובה דלקתית של העור, בדרך כלל על רקע יובש, גירוי או רגישות לחומרים מסוימים.

מאפיינים נפוצים:

יובש קיצוני , אדמומיות , סדקים בעור , גרד , קילופים

אקזמה אינה מדבקת, ולעיתים מופיעה אצל אנשים עם עור רגיש, אלרגיות או חשיפה ממושכת ללחות ויובש לסירוגין.

מהי פטרת כף הרגל?

פטרת (Athlete’s Foot) היא זיהום פטרייתי מדבק, הנגרם לרוב בגלל שהרגל נמצאת בסביבה לחה ומזיעה לאורך זמן.

סימנים בולטים:

ריח לא נעים , גרד עז  קילוף בין האצבעות , סדקים עמוקים , עור לבן ומתקלף , לעיתים שלפוחיות קטנות

הפטרת מתפשטת בקלות בבריכות, חדרי כושר ונעליים שאינן מאווררות.

איך מבדילים בין אקזמה לפטרת?

הפטרת לרוב מופיעה בין האצבעות, עם ריח ותחושת שריפה.

אקזמה מופיעה בדרך כלל על גבי כף הרגל או העקב, ומתבטאת יותר ביובש קיצוני וסדקים.

איך מטפלים נכון?

טיפול באקזמה

• שימוש בקרם לחות טיפולי עשיר בלחות ושמנים מזינים
• חומרים מרגיעים כמו אלוורה, שיבולת שועל וקלנדולה
• הימנעות מסבוני ייבוש ומים חמים
• שמירה על כפות הרגליים במצב יבש אך לא מיובש מדי
• במקרים קשים – ייעוץ דרמטולוג (אפשרות לקרם סטרואידי)

טיפול בפטרת

• שימוש במוצרים ייעודיים לפטרת: קרמים, תרסיסים או ג’לים אנטי-פטרייתיים
• ייבוש יסודי בין האצבעות
• החלפת גרביים מדי יום
• נעליים מאווררות
• חיטוי הנעליים כדי למנוע הדבקה חוזרת
• התמדה! טיפול בפטרת בדרך כלל לוקח כמה שבועות.

איך למנוע חזרה?

• שמירה על היגיינת רגליים
• ייבוש מלא לפני נעילת נעליים
• שימוש בקרם תחזוקה מותאם
• הימנעות מהחלפת נעליים/מגבות עם אחרים
• בחירת נעליים מאווררות ומדרסים נושמים